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古人讲“上医治未病”，这句话在今天依然适用。

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快乐不需要依附任何目标，更不需要被赋予任何意义，快乐本身就是全部的、最终的目的。

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总觉得犯错就是无能、失败，一旦出错，就是天大的灾难： 甚至你可能早已不记得过去犯过的各种错，却对犯错时的恐惧和羞愧刻骨铭心，甚至如今依然活在“怕犯错”的阴影下。